Egészséges agy, jobb memória mindennap
Egészséges agy, jobb memória mindennap
6 990 Ft

Egészséges agy, jobb memória mindennap

Egyszerű gyakorlatok minden napra elméd, memóriád, hangulatod, fókuszáltságod, energiád, jó szokásaid és kapcsolataid erősítésére. 365 tanács az egészséges agyért, elméért és a jobb életért!

Dr. Daniel Amen pszichiáter és klinikai idegtudós több mint 40 éves klinikai gyakorlatára támaszkodva, több tízezer páciens vizsgálata során szerzett tapasztalataival ismerteti az általa leghasznosabbnak tartott mindennapi szokásokat, amelyek segítségével javíthatod az agyad állapotát, uralhatod az elmédet, fejlesztheted a memóriádat, boldogabbnak, egészségesebbnek érezheted magad, és jobban kapcsolódhatsz azokhoz, akiket szeretsz.


husvetkatbanner.png

*A promóció kizárólag a játék kategóriáinkon belül található, teljes árú termékekre érvényes!

Várható kiszállítás
2025.03.21
Raktáron
6 990 Ft
mamamibolt.hu
Kérdésed van?

A mamamibolt lelkes csapata szívesen segít, amiben csak tud.
info@mamamibolt.hu
+36-30/562-5553

Kiegészítőként ajánljuk
Részletek

Ha egy éven keresztül beépíted a mindennapi gyakorlatodba a Dr. Amen által kínált 365 szokást, az segíteni fog abban, hogy:


- úgy tudd irányítani az elmédet, hogy a boldogságodat, belső békédet és a sikerességedet szolgálja;
- mely ételeket tudod az agyad egészségének szolgálatába állítani;
- életre szóló stratégiákat tudj kialakítani bármilyen jellegű stressz kezelésére, amellyel szembesülsz;
- hogyan szabadulj meg rossz szokásaidtól;
- mindig olyan céltudatosan élj, ami meghatározza mindennapi cselekedeteidet;
- megismerd a szorongás, depresszió, ADHD és mentális problémák kezelését természetes módszerekkel;
- az alvásminőséged természetes módszerekkel javuljon;
- megtanuld azokat a legfontosabb, életre szóló leckéket, amelyeket Dr. Amen a több százezer agyról készült felvétel tanulmányozása során fogalmazott meg.

Képzeld el, mi mindent tanulhatnál, ha egy éven át mindennap egy pszichiáter kanapéján ülhetnél. Az Egészséges agy, jobb memória mindennap oldalain egy éven át minden egyes nap olvashatod Dr. Amen, a világ egyik legjelentősebb agyspecialistájának tanácsait. Kövesd egész évben a jó tanácsait, vagy válaszd ki a hozzád legjobban passzoló tippet, hogy jobbá tehesd az életed.
Ma van az a nap, amikor elkezdheted megváltoztatni az életedet apránként, lépésről lépésre.

 

Dr. Amen podcast adásokból már jól ismert tudása gyakorlati alapon segít az agyunk optimális működésében.

 

373 oldal, kemény kötés

Adatok
Márka
Könyv
ISBN
9789636300500
Szerző
Dr. Daniel Gregory Amen
Kiadó
Good Life Books
Cikkszám
9789636300500
Vélemények
Írj véleményt, hogy segíts másoknak!
98.41%
a vásárlók közül ajánlaná ismerősének ezt a boltot.
Elégedettség a bolttal:
Szállítási idő:
A bolt áttekinthetősége:
Ügyfélszolgálat/kommunikáció:
A(z) Mamamibolt.hu elnyerte az Árukereső Megbízható Bolt minősítését a vásárlók valós visszajelzései alapján.