6 tipp, hogyan segíts kisbabádnak fogzási időszak alatt az alvásban
A fogzás elkerülhetetlen része a kicsi fejlődésének, amely a baba életének első 6 hónapjában kezdődik, és akár 3 éves korig is eltarthat. Ez a hosszú és fárasztó folyamat sokszor nagyon nyugtalanná teheti a kisbabákat, és gyakran a pihenés és alvás időben még rosszabb a helyzet, amikor már nincs annyi zavaró tényező.
Mit tudunk tenni ilyenkor?
Összegyűjtöttünk Neked hat trükköt, amik segíthetnek a kisbabádnak az elalvásban fogzás alatt.
De mik is a fogak kitörésének tünetei?
Amikor a babák elkezdik a fogzást, még mielőtt a fogacskák megjelennének, vannak bizonyos gyakori tünetek, amelyeket megfigyelve, tudhatjuk, hogy a baba fogai elkezdtek kibújni:
- Az irritált és fájdalmas íny miatt sokszor fel-felsírnak
- Mindent harapdálnak, rágcsálnak, hogy csillapítsák a fájdalmat
- Fokozott nyáladzás
- Az íny gyulladt és érzékeny
- Nem fogadja el az ételt
- Nehezebben alszik el, sokszor ébred
Bár gyakran lehet hallani, de fontos tudni, hogy a fogzás NEM okoz lázat vagy hasmenést. Ha gyermekednél ezek a tünetek jelentkeznek, érdemes felkeresni a gyerekorvost.
Tippek a fájdalom enyhítésére és az alvás könnyítésére:
1. Rágókák
Amikor a babák elkezdenek mindent a szájukba venni, itt az ideje, hogy adjunk nekik valamit, ami valóban neki való: egy rágókát. Az ideális rágókának többféle textúrája van, és biztonságos, rugalmas anyagokból, például természetes gumiból készül. A különböző géllel töltött rágókákat, vagy bármilyen műanyagból készült játékokat, amik könnyen kiszakadhatnak, eltörhetnek, érdemes inkább elkerülni.
Az ilyen típusú babajátékoknak számos egyéb előnye is van, például a baba érzékszerveit stimulálva, elősegíti azok szenzomotoros fejlődését.
2. Ínymasszázs
Ha a baba ínye irritált és fáj, próbáld meg finoman megmasszírozni, enyhe nyomást gyakorolva az ínyre. Egyszerűen dörzsöld végig az ujjad a baba ínyén, miközben fekszik, ügyelve arra, hogy előtte mindig alaposan moss kezet.
3. Lágy és hideg ételek
Kínálj a babának hideg, lágy ételeket, például almaszószt, joghurtot, hideg gyümölcs- vagy zöldségdarabkákat. A hideg segít csökkenteni az íny duzzanatát, és kicsi megkönnyebbülést nyújt a babának.
4. Figyelj az arc tisztántartására
A fogzás során fellépő túlzott nyálzás is kellemetlenséget okoz a babáknak, a nedves arc vagy ruhák kiütéseket okozhatnak, amik csak még tovább fokozzák az éjszakai nyugtalanságot, kényelmetlenséget. Ügyelj rá, hogy a baba arca, amennyire csak lehet, mindig legyen száraz, használhatsz előkét, ami nem engedi, hogy a baba nyála átáztassa az alatta lévő ruhákat. Ezeket könnyen tudod többször is cserélni, nem kell az egész gyerkőcöt átöltöztetni.
5. Állíts be alvási rutinokat
Az alvási rutin segít a babáknak, hogy könnyebben alkalmazkodjanak a napirendjhez. Amennyire csak lehetséges, minden nap ragaszkodj a szokásos alvási rutinotokhoz, és kényelmes körülményeket teremteni a kicsinek, hogy a lehető legkönnyebben el tudjon aludni.
6. Nyugtató fürdő
Noha a fogíny fájdalmát nem segít csillapítani, a lefekvés előtt fürdő segít a babának ellazulni, megnyugodni és könnyebben elaludni. Fürdőjátékokból érdemes olyat választani, amin nincs lyuk, elkerülve a pangó víz okozta penészesedést, és így a baba akár a kádban is biztonságosan rágókázhat, enyhítve a kellemetlen ínyfájdalmat.
Segíts a kisbabádnak, hogy könnyebben átvészelje ezt az időszakot, és el tudjátok kerülni az alvási ciklus felborulását!
Nézd meg kedvenc rágókáinkat, amik 100%-ban természetes anyagokból készültek, ételfestékkel vannak színezve, így teljes biztonsággal szájba vehetők. Plusz designosak és ultra cukik :)